"Faites du sport" à Istres
- 18 sept. 2023
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Comme tous les ans, ce week end nous étions à l'étang de l'olivier pour "faites du sport" organisé par l'OMS de la ville d'Istres.
Un parcours Babygym avait été installé pour que les enfants de 15 mois à 6 ans puissent venir s'essayer à la gym.
Les dernières places dans cette section vont très certainement partir très vite.
Merci à tous d'être venus nous visiter et à bientôt dans les gymnases.
Excellent article sur les activités sportives à Istres ! En tant que coach sportif, j'aimerais ajouter quelques insights sur l'importance de l'équipement adapté pour optimiser ses performances.
L'impact psychologique des couleurs dans le sport
Saviez-vous que la couleur de vos vêtements de sport peut influencer vos performances ? Des études en psychologie du sport montrent que le bleu marine, par exemple, favorise la concentration et la confiance en soi. C'est pourquoi de nombreux athlètes olympiques choisissent cette teinte pour leurs tenues d'entraînement et de compétition.
Optimisation de l'équipement sportif
Pour les femmes pratiquant…